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如何(怎么样)提高性爱(房事)时间的方法(方式)?

来源:钦州仁济门诊部 编辑:小顾 时间:2018-03-12 咨询专家 进入专家答疑区
钦州仁济专家说到,

  如何(怎样样)进步性爱(房事)工夫的办法(方式)?在夫妻性爱的进程中,影响夫妻调和的要素,男性的耐久力是很重要的一个缘由。调查研讨表白,男性在夫妻生活中性爱工夫均匀仅可以到达5至10分钟,而这其中有71%的男性想延伸工夫,取得更耐久调和钦州仁济医院的性爱。法国《男性安康》杂志就因以上成绩为男性提供了一些方式办法,可以很好的帮忙夫妻间的生活变得更耐久更美妙调和。

  1、“浅尝”运动。在交合是阴茎可不用急于拔出,可先在伴侣的阴道口处彷徨活动,而刚好末梢神经是再此处是为敏感地位,在停止性交进程开端,拔出的不要太深,可在阴道内2-3厘米摆布即可,然后便可以开端小幅度的活动,这样做既让对方不能自休,又能使阴茎在暖和的阴道内自在的活动也不至于过早射精、兴奋。

  2、按压尿道。 在你性爱进程中发现本身身体反响太迅速,有了“过热”形态时,可以试着按压阴茎的上面的地位,以便于添加尿道压力,小管道便处于阴茎的反面。从而可以增加阴茎中的血液流通,到达疾速射精的觉得失掉按捺的目的。

  3、强“性”运动。 可以经过增强熬炼来控制射精的肌肉,在你中缀尿液的流出或憋尿的状况下可以感知到这局部肌肉的所在,然后可采取“凯格尔运动”熬炼此部位,即:经过膨胀臀部和骨盆底的肌肉来到达效果,可坚持10秒钟后抓紧上去,然后重复几次即可。

  4、性爱中别无视第二次。在夫妻生活低潮后大少数的夫妻单方天性性的反响就是直接睡觉了,但是其实夫妻单方可以按捺一下心情,留意不雅察对方能否还存在兴奋感,可停止第二次的夫妻生活。男性都会在第2次性交时可以存在更好的表示,工夫更耐久,可多练习几次,工夫长了日后的第一次交合也会更持久。

(编辑:钦州仁济医院)

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